在平时前往牙科进行就诊的患者中，有很大一部分都是因为得了龋齿。而根据龋齿的不同龋坏程度，牙医们会给出不同的治疗方法。其中最为严重，操作最为复杂的，无疑就是根管治疗了。一般来说，龋齿会分为浅、中、深龋三个阶段，当龋坏程度达到深龋时，就需要根管治疗外加补牙来解决龋坏了。那么，在根管治疗后，我们应该如何护理牙齿呢？

正确刷牙；

正确的刷牙习惯是要保证3分钟以上，同时每次刷牙的时间每个面都要刷到，牙刷以软毛为主，动作应轻柔避免过大力度对牙齿产生损伤，也可以参照网上比较知名的巴氏刷牙法。

正确使用牙线；

和牙签相比，牙线对牙齿的损伤性更小，因为牙线多数是用尼龙线、丝线或涤沦线制作，用来清洁牙的邻面菌斑会很有效。每次饭后使用牙线，能够很大程度的避免牙缝之间有污垢残留，从而保护牙齿。

使用抗过敏漱口水；

做完根管治疗之后，牙齿会出现一些过敏反应，例如突然会有很尖锐的疼痛，冷热酸痛不能想吃就吃等。除了上述两种口腔护理习惯外，还应该定时使用漱口水清洁口腔细菌，对于牙齿敏感人群，这里推荐使用李施德林漱口水。

作为第一个被美国牙医学会认可的非处方品牌漱口水，李施德林如今备受消费者信赖和认可，这款抗敏感漱口水中含有四大植物精油配方，可以有效清洁口腔内99%的细菌，减少56%的牙菌斑。李施德林漱口水含有独特的钾离子，可以直接作用于牙齿敏感部位，缓解酸、痛、软等牙敏感症状，从根源上缓解牙齿敏感症状，尤其适合做完根管治疗的患者。同时，氟离子的添加也能够帮助已经龋坏受损的牙釉质再度矿化，坚持使用，能够让牙齿逐步恢复健康状态。

同时，做完根管治疗后，大家也需要注意日常饮食，不要食用过冷过热等刺激性强的食物，认真呵护牙齿，相信牙齿一定能逐渐恢复健康状态，远离敏感。