NMN是什么要怎么选 六款NMN产品教会你

NMN是什么

NMN是一种内源性物质它本就存在我们身体中，它在体内可以快速转化为NAD+，通过NAD+来实现延缓衰老、提高细胞活性、改善身体机能等功能

NMN除了服用NMN产品之外我们生活中的食物也有很多富含NMN的食物例如毛豆、西兰花、黄瓜等蔬菜，番茄等水果，生牛肉、牛乳等

一般人群都可以服用NMN,但孕妇、哺乳期女性、18岁以下儿童、服用一些处方药时建议不要服用，也可以咨询医生；NMN对于中老年人、经常熬夜、压力大等人群有明显的作用

NMN要怎么选

NMN纯度

市面上的NMN纯度基本为99.5-99.7，纯度提升0.1吸收率提升3-5倍，纯度越高最好

提纯工艺

常见的工艺有四种：化学合成法、发酵法、生物酶法、酶定向进化技术和生物酶法的结合。优先选生物酶法，不含重金属残留，效果也很好

NMN含量

一般瓶子上面的NMN含量是一瓶的含量，有些单粒含量是不高的，而且粒多保存也不方便，另如需要摄取NMN，建议每天不低于300mg

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