长期呆在办公室的白领们注意了!久坐不站的你们是不是出现过以下状况?
清晨醒来感到十分倦怠,对工作毫无激情
四肢无力、腰膝酸软、腿部容易发麻
长时间办公,会感到头晕目眩、偏头痛
感到肠胃不适、嗳气、干呕
只要你中了以上2条,那便有可能陷入了亚健康状态!
面对自己日益无力的身体状况,许多白领可能也希望进行改变,可是无奈家庭、工作的双重挤压之下,能够自由支配的运动时间实在是少之又少,只能眼看着自己的肥肉越来越多,体力走向下坡路。
但是,75派在此要为你提出新的运动方案——每日跳绳10分钟!场地不限,不用寻找塑胶跑道,只需下楼跳个绳,加上上下楼每日最多不过花费20分钟,便能轻轻松松起到锻炼效果,相当于慢跑30分钟。
除此之外,还能增强骨质、提高下肢肌肉力量,预防中年骨质疏松和腰腿疼痛。总之,75派极力推荐久坐党的大家养成跳绳的运动习惯,不论你现在是何年龄,都能受益终身!
同时75派T20智能跳绳,能够为你提供更加智能健康的运动生活:
①云端数据 智能管理
看到朋友圈里的大神们纷纷晒出长跑记录,你是不是心有不甘?T20联动“派健康”APP,云端保存你的每一次数据,可显示卡路里消耗、失误次数、最大连续跳绳次数等丰富数据。
点滴进步都能知道,就该寻找超越自我、不畏挑战的乐趣。积少成多,终有一天,你也能自豪地秀出成绩,接受别人的膜拜。
②告别计数 忘却烦恼
再也不用担心跳累了就忘记计数,只管放心大胆地去享受跳绳,计数的问题就交给T20!保证精准计数,灵敏不误判。
同时手柄支持3种跳绳模式,自由跳、倒计时跳、倒计数让你随心所欲,精彩不停。
③精致工艺 高端颜值
75派立志用高端旗舰手机的质量,为你呈现最优质的智能跳绳。金属一体成型+CNC精密切削+咬花设计+局部阳极氧化,低调奢华的舒适感受,标榜你的身份与品位,让匠心工艺打造不凡品质。
想要摆脱亚健康,从行动开始。75派带领一起定义智能运动,用科技的力量诠释健康理念。